Как избавиться от икоты после алкоголя

 Почему возникает алкогольная икота

Даже самую обыкновенную икоту сложно назвать приятной. И быстро избавиться от нее получается далеко не всегда. А икота после алкоголя, так это самое настоящее бедствие. Мало того, что она длится намного дольше, так еще значительно интенсивней обыкновенной.

Почему возникает алкогольная икота

Будет неправильно сразу переходить к специфичности алкогольной икоты. Прежде нужно рассмотреть ее природу в целом. Если понимать, из за чего возникает икота,и от чего зависит ее характер, бороться с ней будет гораздо легче.

Ученые имеют две теории касательно физиологического значения икоты.

Согласно первой, она появилась у млекопитающих в ходе эволюции и была в некотором смысле прообразом легких. Получается, что икота – просто-напросто изживший себя способ дышать на суше. Забавно, но не очень практично. К тому же эта теория имеет много противоречий. Но о них говорить не будем, так как нам еще предстоит разобраться, почему возникает икота и что с ней делать.

Вторая теория более интересна. И опираясь на нее можно сделать несколько практичных выводов. Заключается она в следующем: с помощью икоты организм высвобождает из желудка лишний воздух. Но зачем? Ученые считают икоту одним из безусловных рефлексов млекопитающих, который помогает им питаться материнским молоком в начале своего жизненного пути. Удалить лишний воздух, чтобы освободить дополнительное место для молока – вот почему начинается икота у детенышей млекопитающих. Весомым доводом этой теории являются следующие факты:

  • икота присуща исключительно млекопитающим;
  • она чаще появляется у молодых особей, и значительно реже у старых. Даже Чарльз Осборн, человек у которого икота длилась более 68 лет, в последний год своей жизни от нее избавился.

И действительно некоторые причины возникновения икоты отлично вписываются в теорию, так или иначе соприкасаясь с высвобождением воздуха. Вот от чего появляется икота:

  • чересчур быстрый прием пищи;
  • курение;
  • заглатывание слишком большого количества воздуха;
  • сильный смех.

Но икота возникает и по таким причинам:

  • резкая смена температуры в желудке. Если выпить горячий напиток, а сразу за ним холодный;
  • беременность.

Объясняются они еще проще: с помощью самого процесса икания. Процесс состоит в следующем: сокращается диафрагма (большая мышца под грудной клеткой, отвечающая за дыхательные процессы) и выталкивает большой объем воздуха, который натыкается на закрытые голосовые связки, от чего начинается икота.

Резкая смена температуры воздействует на блуждающий нерв, который посылает сигнал диафрагме, и она начинает сокращаться.

Во время беременности плод может слишком сильно давить на диафрагму.

Икота может быть вызвана сильными позитивными или негативными эмоциями: стресс, эйфория, страх и т.д.

Сильные эмоции приводят к учащению дыхания и к нарушения работы нервной системы.

Объединив все причины, можно сделать следующий вывод: икота возникает в результате воздействия на диафрагму или на соответствующий нервный центр – блуждающий нерв. Теперь будет легче решить, что при икоте делать нужно, а что бесполезно.

Алкоголь в равной мере воздействует и на диафрагму, и на центральную нервную систему. Чтобы узнать, как избавиться от икоты после алкоголя, важно понимать каким является его воздействие.

На диафрагму он влияет косвенно – поражает органы пищеварительной системы, которые затем давят на блуждающий нерв, который в свою очередь вызывает сокращение диафрагмы. Люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта, вероятнее всего будут икать после алкоголя (хотя им вообще следовало бы воздержаться).

Алкоголь угнетающе действует на работу головного мозга. Пьяным людям сложно держать равновесие, так как алкоголь нарушает работу вестибулярного аппарата. Таким же образом он может подействовать на нервный центр, отвечающий за икоту.

Обычная икота может длиться от пары минут до нескольких часов. Если она не прекращается более 48 часов, имеет смысл обратиться к врачу.

Икота достаточно редко может служить симптомом серьезных заболеваний. Тем не менее, вот их список:

  • гастрит, язва, панкреатит и другие проблемы пищеварительной системы;
  • ларингит, бронхит, пневмония, плеврит;
  • сотрясение мозга, энцефалит, менингит и другие нарушения нервной системы;
  • инфаркт миокарда, аневризма аорты.

Чаще всего длительная икота после приема алкоголя является следствием интоксикации организма.

Как быстро избавиться от пьяной икоты

Икота после алкоголя может иметь разный характер в зависимости от чего возникает икота. Если она появилась после приема незначительной дозы, то это эпизодическая икота. Ее причины могут быть следующими: переохлаждение организма, нарушение работы нервной системы или раздражение желудочно-кишечного тракта.

Даже если поблизости нет никого, кто бы знал, как убрать икоту, ничего страшного. Через пару минут, как только вы отвлечетесь, она пропадет сама. Но если отвлечься не получается, и икота никак не пропадает, можно попробовать несколько простых методов, которые помогут успокоить нервную систему, и в частности блуждающий нерв.

Пить воду

Пить воду после икоты рекомендуют по нескольким причинам.

Во-первых, если икота возникла после поспешного приема пищи, значит в где-то в пищеводе застряли плохо пережеванные кусочки еды, которые раздражают блуждающий нерв. Вода поможет прочистить пищевод.

Во-вторых, прохладная вода оказывает успокаивающий эффект и отвлекает внимание блуждающего нерва.

Еще эффективнее действует вода если пить ее специфическим образом:

  • задержать дыхание. А потом сделать 11 маленьких глотков;
  • пить лежа, пытаясь не пролить воду;
  • положить зубочистку и во время питья стараться, чтобы она не попала в рот.

При желании можно придумать собственный способ питья. Главное, чтобы он был непривычным и неудобным. Чтобы на питье уходило все ваше внимание.

Пить воду после икоты рекомендуют по нескольким причинамПрохладная вода оказывает успокаивающий эффект и отвлекает внимание блуждающего нерва

Задерживать дыхание

Когда человек задерживает дыхание, кровь насыщается углекислым газом. Дыхательный центр моментально реагирует на повышение уровня углекислого газа и начинает посылать сигналы диафрагме, заставляя ее вентилировать легкие, то есть переключиться на другую задачу.

Сильный вкус

Раздражение вкусовых рецепторов заставляет блуждающий нерв сменить центр внимания. Подойдут для этой цели ложка сахара или соли, ломтик лимона и т. п. Это отличный способ для тех, кто хочет убрать икоту без особых усилий.

Упражнения

Успокоить диафрагму можно и механическим способом: с помощью специальных физических упражнений. Например, потягиваться на носочках и поднимать руки вверх на вдох, а на выдох – наклоняться вперед.

Рвотный рефлекс

Не очень приятный, но действенный способ заключается в том, чтобы положить палец в рот и попытаться дотянуться до корня языка. Достаточно слегка прикоснуться, не вызывая рвоты. За рвотный рефлекс отвечает тот же блуждающий нерв. Таким образом удастся переключить его на другую задачу. Рвотный рефлекс является одним из базовых защитных механизмов и намного сильнее икоты. Поэтому этот способ действует почти всегда и приходит на выручку, когда других способов, как устранить икоту, не остается.

Отрыжка

Газированные напитки создают в желудке воздушный пузырь, который давит на блуждающий нерв и вызывает икоту. Если наклониться вперед и напрячь мышцы пресса, получится отрыгнуть накопившийся в желудке воздух.

Мята перечная

Настойка мяты помогает расслабить мышечное кольцо, отделяющее пищевод от желудка. Это откроет выход для газов.

Затяжная пьяная икота

Если икота не проходит более 48 часов после приема алкогольных напитков, есть смысл предполагать интоксикацию. Но в то же время может иметь место какое-то серьезное заболевание из списка, приведенного выше.

Для лечения затяжной алкогольной икоты врачи назначают процедуры:

  • назальное введение катетера. С помощью катетера, специальной тонкой трубочки, врач раздражает нервные окончания, связанные с блуждающим нервом, заставляя его переключиться с икоты на более сильные рефлексы;
  • ингаляции с углекислым газом. Углекислый газ заставляет дыхательный центр переключиться с икоты на вентиляцию, чтобы восстановить баланс.

Лечение икоты медикаментами

Медикаменты назначают при затяжной икоте в зависимости от чего у человека икота.

Нейролептики – людям с проблемами нервной системы. Успокаивают нервную систему. Снижают чувствительность блуждающего нерва и угнетают активность икоты.

Миорелаксанты – при заболеваниях органов дыхания. Расслабляют скелетные мышцы, в частности диафрагму, воздействием на нервные центры спинного мозга.

Противорвотные средства, стимуляторы перистальтики, блокаторы гистаминовых рецепторов – при нарушении работы органов пищеварительной системы.

Что нельзя делать при икоте

Довольно смешно, что самый распространенный способ избавить человека от икоты – напугать его. А пугать его ни в коем случае нельзя. Икота возникает из-за раздражения соответствующего нервного центра, то есть это – неврологическая проблема. Если напугать человека, можно не только еще больше усилить икоту (она нередко возникает от страха), но и устроить нервное расстройство. И кто знает, что может случиться. Может этот человек до конца жизни теперь будет икать. Потому относитесь серьезно к икоте, какой бы забавной она не казалась.

Поиск на сайте

внимание